domenica 31 luglio 2011

sono viva ma per quanto?

Copio il commento che ho lasciato a Lia perchè non ho voglia di scrivere

Amore sono disperata, ieri mia madre mi ha portato da un medico che mi ha detto che la mia massa grassa è inesistente e che tutta l'attività fisica che faccio mi fa bruciare quel poco di grasso che mi rimane facendomi aumentare i muscoli ma tra poco non ci sarà più grasso quindi il mio corpo comincerà a consumare anche i muscoli. Mia madre ora torna a casa tutti i giorni per pranzo per mangiare con me, ora sono fissa a 44 kili e dicono che ne dovrei riprendere almeno cinque e non dimagrire più perchè il mio bmi è già basso e se arrivassi davvero a 40 chili sarei grave. Sono tutte cavolate ma non ne posso più di mia madre, le voglio bene e lo fa per me ma non capisce che se mi lasciasse in pace io mi fermerei anche a 44 kili. Però non voglio ingrassare, non ce la faccio.

La ragazza che avete visto in foto nel vecchio post pesava circa 47 kili, ora con solo 3 kili in meno le costole sono più pronunciate e le ginocchia mi fanno male quando dormo su un fianco la notte. Io voglio vincere, non ingrassare, voglio solo vincere. Vi voglio bene piccole, scusatemi se sono così assente ma mi stanno distruggendo. Vi voglio bene

venerdì 22 luglio 2011

Dopo molto tempo: sconfitta

Buongiorno ragazze, come intenderete dal titolo non è una buona giornata per me. Anzi vi racconto, mercoledì sera c'era appunto la minaccia pizza che non sono riuscita ad evitare perchè non eravamo solo io e michele ma c'erano anche degli altri amici di cui molte ragazze hanno iniziato a chiedermi come faccio ad essere così magra, che cosa mangio, se seguo una dieta, che sport faccio e via dicendo. Io ero imbarazzatissima e Michele mi guardava con due occhi supplichevoli, tipo per favore oggi sii normale, che ho ordinato una pizza con solo pomodoro. Il problema è stato che dopo aver detto la mia pizza sono andata in bagno per telefonare a Lia per sfogarmi un attimo e nel frattempo al tavolo hanno ordinato le bevande. Risultato? Per tutta la sera ho bevuto grandi quantitativi di cocacola sperando di tapparmi lo stomaco per poi scoprire che durante l'ordine non avevano specificato cocacola light, come da me richiesto. Quindi non ho la minima idea di quante calorie di sola coca mi sia bevuta. Altro aspetto negativo è che ho quasi terminato la pizza e ieri mattina, sulla bilancia, è spuntato un bel 48 e il ciclo sta terminando quindi non diamo le colpe a lui. Ma la giornata davvero terribile è stata ieri. Ero triste per il peso e a colazione ho mangiato, oltre al solito caffèlatte e allo yogurt, anche la brioche che mia madre ultimamente mi compra. Da li è stata un'abbuffata continua, ho mangiato tutto il giorno e non mi sono mossa per niente.
Oggi la bilancia segnava 50. Due chili in più e oltre tutto sono gonfissima e mi sento pesante e stanca per cui non uscirò di casa per nessun motivo! Sono davvero delusa da me stessa, erano mesi che non cadevo in una abbuffata, erano mesi che non ne avevo nemmeno il pensiero e ora eccola qui, la grassa Anny.
Ho bisogno del vostro incoraggiamento piccole, ho bisogno di voi

mercoledì 20 luglio 2011

Skinny2&3

Aggiornamente super veloce ragazze! Ieri la skinny è stata rispettata e oggi anche, vi lascio i d.a. e mi faccio la doccia che sono super presa da Michele (c'è minaccia pizza nell'aria e devo assolutamente farmi venire una colica per evitarla XD). Sono super super in questi giorni e per fortuna che avevo detto di volermi rilassare! Non sono mai in casa un minuto e anche mia madre si lamenta ma è felice di verdermi così attiva. Non sa che mangio pochissimo e ha cominciato a comprarmi la brioche calda ogni mattina. L'odore è buonissimo ma la butto via sempre! Spero rinunci perchè io non mollo!!
diario alimentare (ieri)
c: yogurt, 2biscotti (60+40)
p: pasta al sugo (187)
s: albicocche (40)
c: //
diario alimentare (oggi)
c: thè verde, anguria (50)
p: petto di pollo, verdure (130+30)
c: *spero niente*
A voi come procede? Un bacioneee <3

lunedì 18 luglio 2011

Skinny1

Buongiorno ragazze!! Io non so come vi sentite voi ma io sto benissimo, ieri credo di aver mangiato una marea di calorie (patatine fritte e hamburger per pranzo, non descrivo nemmeno la cena XD) ma sono andata sui roller per circa tre ore con una mia compagna di classe e poi abbiamo giocato a volano e abbiamo anche improvvisato una partita di pallavolo con due ragazze conosciute in quel momento quindi il peso oggi è 47,5! In barba all'hamburger!
Oggi si inizia la skinny anche se già so che non potrò terminarla vista la partenza per Parigi fissata il 3 agosto, darò comunque il meglio fino ad allora. Non vi deluderò ;)
diario alimentare
c:
caffè, pane tostato, marmellata (81+33)
p: insalata di pomodori e cetrioli, ricotta, pane (65+50+81)
s: 1yogurt (60)
c: cetrioli (30)
Il programmino di fitnes di 15 giorni oggi prevede una camminata di 30 minuti, visto che è un bel po' che non cammino nè corro la farò di un'ora ma a passo più lento. Per il resto della giornata non ho nulla da fare quindi mi dedicherò al blog e scriverò nell'altro qualche post con dei tips and tricks per la dieta :)
Pretendo che voi siate positive quanto me!! Coraggio ragazze, cosa può impedirci di farcela? Siete tutte bellissime e fortissime quindi stay strong! Vinceremo noi

domenica 17 luglio 2011

The difference is self-control!!

εïз Lunedì incomincio la Skinny con Lia, se qualcuna volesse aggiungersi ne sareri felicissima :) per chi non la conoscesse vi lascio lo schema delle calorie qui: clikk!
εïз Vi lascio anche questa pagina con un programmino di fitness di 15 giorni che trovo molto carino e che inizierò insieme alla dieta, domani: clikk!
εïз Vi consiglio l'acqua allo zenzero da bere ogni mattina per tenere attivo il metabolismo, ridurre la ritenzione e i gonfiori! Basta mettere a bollire un litro (o meno) di acqua e quando è a bollore aggiungere un pezzetto di zenzero fresco (lo trovate nei supermercati) da far bollire per altri 10 minuti.
εïз Ma la cosa più importante è che ricordiate sempre di essere forti, STAY STRONG! <3 vi adoro

sabato 16 luglio 2011

Hello :)

Aaaaaa 47.9!! Che rabbia tremenda tesori miei >.< è vero che ho il ciclo però uffa, nove etti in un giorno sono tantissimi!Per il weekend mi terrò bassa con le calorie ma senza esagerare e poi da lunedì cercherò qualche nuova dieta da fare, sono molto indecisa, vorrei provare la skinny anche se ha molte calorie. Però ho anche il metabolismo molto lento quindi mangiare un po' di più potrebbe farmi bene!
Intanto riprendo le mie sane abitudini che in vacanza avevo abbandonato: bere tanto thè, mezz'ora di esercizi minimo e scrivere il d.a. E se vi dicessi che ho bisogno di una vacanza per riprendermi da questa vacanza? XD
diario alimentare
c: caffèlatte (100)
s: 1susina piccola (12)
p: da aggiornare
c: da aggiornare
Passo da voi stay strong!

giovedì 14 luglio 2011

Anny è di nuovo quiiii ♥

Ciao bellezzeeee!! Sono tornata finalmente! Mi siete mancate tantissimo, da morire, non so davvero come ho fatto senza di voi e il vostro prezioso supporto! Facendo un breve riassuntino la vacanza è andata meglio di tutti gli altri anni, non siamo stati a NY ma siamo andati in California dove a forza di alcol e gelati sono tornata a 47 chili (unica nota negativa!!). Sono tornata due giorni fa e ho dovuto mettere a posto un paio di cosine e rivedere Michele dopo tanto tempo, mia madre ha deciso che partiremo per Parigi a fine mese quindi ho un bel po' di tempo ancora per stare con voi. Voi come state? Come procedono le vostre diete e com'è il vostr peso? Aggiornatemi su tutto!!
Vi lascio una foto fatta ad Arcata, la città dove siamo stati queste due settimane, forse qualcuna l'avrà già vista perchè la mia amica Katherine l'ha pubblicata sul suo blog (non ana) e poi l'abbiamo rivista su qualche tublr americano di thinspo e non*____* io in un blog di thinspo!! Waaaa vi adoro (sono quella a sinistra) STAY STRONG