mercoledì 4 maggio 2011

Stamattina mi sono pesata: 46.9. Sto dimagrendo, certo un po' lentamente ma sto dimagrendo e ne sono felicissima!
Diario alimentare
C: caffèlatte, 3mandorle, 1noce, 1/2pompelmo (60+18+11+33)
P: //
S: the verde, 3biscotti (150)
C: insalata mista, tonno (70+56)
= 411,5
Ho deciso di aggiungere le calorie di Cellu-light solo al conto finale e di passare da una dieta basata sul latte e una basata di più su frutta e verdura sempre con un basso indice glicemico però ;D cavoli non vorrei parlarvi sempre di C. però è lei che mi sta aiutando con la dieta, ne sa un sacco di alimentazione e l'idea della frutta secca l'ho copiata dalla sua dieta!Cercherò di spillarle qualche altro segretuccio per voi :)
Intanto vi avviso che ho aperto un nuovo spazietto: Stop talking about it and start doing it! in cui vorrei raccogliere tutto il mio grande sapere su diete, esercizi, thinspo e quanto altro. Non mi aspetto commenti, non vi preoccupate, volevo solo avere un angolo in più dove condividere certe cose con voi.
Vi abbraccio tutte tutte, ma proprio tutte <3 vi adoro

12 commenti:

  1. wow son contentissima per i tuoi progressi!!per quanto riguarda il tuo secondo spazio è proprio una bella idea!!non vedo l'ora di visitarlo ;) un bacio

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  2. Seguirò decisamente quello spazio ;D
    Tesoro che bello risentirti, e ancora meglio risentirti così serena.
    Awww, sei grande.

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  3. Tesorina ero sicura che saresti andata benissimo: hai una gran forza di volontà e riuscirai ad arrivare al tuo peso ideale in pochissimo tempo. Brava, brava, brava! Ti ho aggiunta anche sull'altro blog: bellissimo!

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  4. Di sicuro visiterò il tuo nuovo spazio:D
    bravissima, stai dimagrendo!!!!

    <3
    S.

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  5. Cucciola sei bravissima, leggere i tuoi post mi aiuta sempre moltissimo <3 E sono sinceramente felice per te, per i tuoi progressi, per i risultati che raggiungi attraverso mille sforzi e sacrifici e perchè non molli mai!
    Seguirò sicuramente anche il tuo secondo blog, hai avuto una splendida idea ad aprirlo! :)
    Un bacione <3

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  6. Vado a farci un salto ;)
    Cmq è un bene, stai dimagrendo e anche se lentamente l'importante è che andiamo avanti...

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  7. Cucciola ora vado a vederlo.
    Comunque,complimenti per il peso.
    Hugs*
    Esse

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  8. hey^^ ottima idea questo nuovo blog, una specie di mega di mega ricettario per tutte le ragazze!
    se C ti sta così ispirando, perchè dovresti fartene cruccio con noi? ognuno ha la propria musa, colei che vorrebbe imitare... tu hi C ;D
    grazie della lista, fondamentale u.u una domanda: come fai ad alzarti alle 5 ed andare a letto alle 24? io se dormo 5 ore ho delle occhiaie che mi portano via T_T
    cmq l' idea dello streching mattutino la userò u.u almeno arrivo pimpante la mattina, invece di avere l' umore a -20 xD
    per quando riguarda il peso...bravissima!! avevo visto la tua wish list più cancellata del solito xD grande la mia musa ;D
    un bacioneeeee :D

    ps. più tempo passa, più io mi dico che sei di segno vergine u.u sei un sacco metodica! u.u

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  9. Ciao piccola vedo che vai bene, mi manchii *__* ci sentiamo su fb

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  10. aggiunta anche nel tuo nuovo blog =)
    Bella la lettera della Cecilia.
    6sempre positiva anny e leggerti è bello ed incentivante. Stay strong stella....dimagriamo e dimagriremo!<3<3

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  11. Wow, resci a perdere kg molto velocemente, per me è un po' più dura invece :( Sei bravissima, tesoro! :) Bello il nuovo blog! ;D un bacione <3

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  12. finalmente stai meglio. :3 quello spazio non mi sarà utile, di più! (: se poi metteresti anche qualche tua e sua conoscenza su come dimagrire più velocemente ecc. sarebbe ancora meglio! ** magari potresti mettere gli alimenti che fanno ingrassare di più o quelli che ti gonfiano, i velocizza-metabolismo e altri ^^ comunque bella carica. :] questa cecilia deve essere una persona meravigliosa per come ce ne parli. ** continua su questa strada, ti voglio bene anny. <3

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