mercoledì 15 giugno 2011

hello! :)

Stamattina ero finalmente 49.4 ma ancora sento i muscoli che tirano. Prima di dormire ieri mi sono anche data l'antistax gel sperando che funzionasse e forse è anche merito suo :) vi scrivo così presto perchè oggi proprio mi sento pienissima di energie!! Per fortuna perchè ho milioni di cose da fare e non posso assolutamente sentirmi stanca! Per sabato (abc -> 400 calorie) sto progettando un mini picnic fuori milano con Michele. Pazza? Noo piccole tranquille, cucinerò tutto io, solo tante verdure, un po' di riso e un po' di proteine senza grassi! Tutto cotto al vapore o alla piastra e senza un filo d'olio :)
Oggi digiuno invece. In caso di emergenza ho messo in frigo due bottiglie di succo ace hero diet (19calorie) svuotate per metà e riempite con acqua, così diluite le calorie sono ancora di meno! Devo farcela ragazze!! Per me, per voi e per il corpo che voglio DEVO FARCELA!!

19 commenti:

  1. Anche io bevo quel succo :)
    Comunque sono sicura che ce la farai, sei così forte dolceSSSSSSa <3

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  2. Quanta forza che c'hai, piccola.
    Poi dici di me.
    Ieri sera stavo per crollare in un mucchio di salumi, ma ho resistito e ho scelto la mia barretta nestlè.
    Lia? La vedo anche stasera, perchè ho bisogno di staccare per una sera dal lavoro, allora prendo l'occasione per vederla e fare una lunga camminata!
    Le darò un bacino, da parte tua cucciola. (: ♥
    Peso ottimo, sai? Oggi anche io ho previsto un'altro digiuno, sarà dura al lavoro da me, però ci devo riuscire.
    Ora, faccio qualche esercizio, per poi andare al lavoro.




    Aggiungimi su msn, piccola. Sul mio blog, c'è l'indirizzo.
    Un'abbraccio.♥

    Effe

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  3. Hai fatto bene ad organizzare il pic-nic, così sembrerà che tu non ti spaventi all'idea di mangiar fuori.. :) Astuta!
    Astuta anche l'ida di diluire il succo con l'acqua, non ci avevo mai pensato ! -.-"(tonta io...)

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  4. Ma bene, bravissima!!! Fantastico risultato!!!
    E meravigliosa idea quella del pic nic..è bello stare a dieta, preoccuparsi della forma senza rinunciare alle cose belle della vita..hai fatto benissimo!!!
    Ti abbraccio
    *B*

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  5. quanta forza che hai amore mio e ti auguro il meglio con quel pic nic che sarà buonissimo ma ipocalorico. :)
    esse

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  6. che bello iniziare la giornata con tutta questa grinta...dai fornza anche a me...un bacione!

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  7. Hey!! alla fine ho risolto il problema... wowwwww!! non ne potevo più di potervi solo leggere T_T
    allora... 1) ottima idea. così non sarai costretta a mangiare cose strane
    2) almeno il tuo ragazzo non pensa che sei una malata per la dieta (che è la verità...siamo tutte un po' malate! xD xD)
    in bocca al lupo! anche se io avrei diluito la coca light >.<
    un baciooooo

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  8. La prossima volta che mi chiami con l'addebito giuro che ti tiro su e ti bestemmio in faccia PORCA PUTTANA!
    Ma fattela tu una cazzo di ricarica pd!
    Stronza cazzona de mi corazon :3

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  9. Tesoro come succo perchè non bevi succo di pomodoro? Non ci sono zuccheri,fa bene,e toglie la fame che è una meraviglia,ed ha pochissime calorie. Io lo amo,lo bevo da quando ero bambina.
    Ps: Usavo antistax,ma non mi ha mai fatto nulla O_O
    Bacini!

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  10. E ce la farai sicuramente! Bravissima Tesoro!!
    Anche io sono tutta dolorante per la palestra, lunedì sono andata da sola, di mattina ed è stato afrodisiaco, davvero! Tutti gli attrezzi per me, tutti i pensieri per me. Ho raddoppiato e poi triplicato gli esercizi e anche le serie! Ovviamente mi son portata i dolori muscolari fino a ieri sera ma prima di andare a letto mi son ingoiata un antinfiammatorio che mi aveva prescritto la dottoressa e ora sono quasi nuova, pronta per la palestra (tra un'ora) xD
    Ti abbraccio forte forte,
    Sil.

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  11. Brava Anny, su, forza! ;D <3 Comunque, è vero che tutte noi vogliamo anche la rapidità, però stai attenta...questi sbalzi continui di peso potrebbero lasciare segni indesiderati! Un bacione, stay strong! <3

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  12. sei fortissima, non ho dubbi sul tuo successo ;) <3

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  13. bravissima cucciola!!! mamma mia... ti invidio!! avrai sicuramente ciò che meriti!!! bravaaaaaa!!!

    un abbraccio!!

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  14. Direi che puoi mangiare anche una supermacedonia. :)
    Visto ho cambiato grafica al blog?

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  15. Grazie del consiglio (e della speranza di riuscire a non vanificare tutto), stasera mi terrò più leggera possibile, anche oggi mi sono tenuta tantissimo tutto il giorno: erano previsti 2bicchieri di latte, due frutti e un formaggio magro..per ora ho bevuto un mezzo bicchiere di latte e ho mangiato una minifettina di anguria..almeno cerco di compensare le calorie di stasera!!
    Un abbraccio
    *B*

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  16. dio mio quanto cavoli sei determinata?! :))
    mi hai messa tantissima forza davvero e penso davvero che arriverai al tuo stupendo obbiettivo!

    *credo comprerò anche io questa bella bibita per il mio prossimo digiuno cara.
    (L)
    alaska.

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  17. Sei fortissima Anny ti ammiro tanto... A tuo confronto sono obesa. Come al solito ho sbagliato come consiglio, meno male che non l'hai seguito. Un abbraccio forteeee

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  18. E' bellissimo cucinare per gli altri, trovo che sia un'ottima tecnica anche per non imbottirsi di roba grassa e unta. E poi vogliamo mettere la soddisfazione di vedere che tutti si leccano i baffi davanti alle nostre leccornie? ;)

    Baci.

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  19. Siiii :) Vedi che il peso si sta cominciando a smuovere?
    Che bella l'idea del pic nic. Sono sicura che con quello che cucinerai tu non farai nessun danno e riuscirai a seguire tranquillamente la dieta :)
    Divertiti, mi raccomando :)

    Un abbraccio :*
    Alison.

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